马来西亚怀孕和哺乳期间的多种维生素

通常建议在怀孕期间服用奥比明，以帮助确保母亲和婴儿获得足够的必需营养素，包括维生素、矿物质和 omega-3 脂肪酸（DHA 和 EPA），这些对胎儿发育和孕产妇健康至关重要。 “New Obimin”和“Obimin Pluz”都是产前和产后复合维生素，但

• New Obimin 是一种标准的产前多种维生素补充剂，含有一系列孕妇和哺乳期妇女必需的维生素和矿物质。
• Obimin Pluz 含有与 Obimin 相同的维生素和矿物质，但添加了 omega-3 脂肪酸（DHA 和 EPA），这对于胎儿大脑和眼睛发育以及怀孕和哺乳期间的母亲健康至关重要。

购买复合维生素时，我更喜欢从当地值得信赖的药店购买，例如 AA Pharmacy、Big Pharmacy、Caring、Healthlane、Guardian 和 Watson。