冬瓜汤

冬瓜汤是一种被广泛食用的消暑汤品,因为冬瓜有助于清热,适合在炎热的天气和吃太多油炸食品后饮用。

原料:

  • 1.5升水
  • 100克 排骨
  • 冬瓜 1/2 个
  • 红枣10颗
  • 墨鱼干 1 条(可选)

调料:

  • 1茶匙盐,适量

步骤:

  1. 将冬瓜的皮擦洗干净,切成小块。
  2. 在小锅中,将排骨放入沸水中焯几分钟(以去除浮渣)。将排骨沥干备用。
  3. 在锅/慢炖锅中,将水煮沸。
  4. 将所有材料加入沸水中。为了获得最佳效果,食用前用小火煮 4 小时。
  5. 加盐调味。

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